剣道の談話室

剣道を習っていて、フト是で良いのかなと思ったり、こうしたらどうだろうかと考えることがあるが、今更人に言えないで、そのままにしていて、そのうちにマアいいかとほったらかしにしている事って無いですか。
 こうした時に、肩の力を抜いてお茶でもすすりながら、「是ってどう思う」と話せる部屋があれば良いなと思い、この部屋を作ってもらいました。
 私が考えた事や、人に教えて頂いたことを少しずつ載せていきたいと思っています。批評は私に理解できるようにお願いします。
「一眼、二足、三胆、四力」の「眼」について

22.12.6
文責 橋

剣道では「一眼、二足、三胆、四力」といって「眼」が一番重要であると言う。この、「眼」について、今まで感じていた疑問と、その疑問が見事に氷解した記事について紹介する。


1 今まで感じていた疑問

(1)「眼」には異なる2つの事が区分されていない
剣道で「眼」というが、実はまったく異なる2つのことを述べているのに、区分されていないので、理解しにくくなっている。
その2つとは、1つは「物の見方」のことであり、もう1つは「見る所」のことを言っているのに、どちらも「目付」と称しているので分かりにくくなっている。

(2)「物の見方」のこと
「遠山の目付」や、「観見の目付」と言っている「目付」は、「物の見方」のことである。一般的には、相手の目を中心に体全体を見るようにして、特定の一箇所を凝視しない。また、目玉を動かさないようにすることが大事と言われている。沢庵禅師の不動智神妙録に、「木を見る時に、葉の一枚一枚を見ないで、木全体を見るようにすると、葉の一枚一枚を全て見ることができるが、葉の一枚を見るようにすると木を見ることができなくなる」とある。もちろん心が囚われないことの働きを述べ得ているのであるが、禅には抽象論が無いので、視覚の事実も述べている。

(3)「見る所」のこと
兵法家伝書に書かれている「二星」などの拳やひじなどを見る「目付」や、相手の右拳の動きを注意深く見る「北斗の目付」、あるいは「脇目付」などは「見る所」のことである。剣先と拳を「目付」とする流派もある。

(4)疑問
ここで、「あ〜そうなのだ」と思わないで欲しい。
「物の見方」と「見る所」を実践しようとすると、矛盾が生じることがお分かりであろうか。注視しないで全体を見ることと、拳やひじなどを注意して見ることが同時に出来るのであろうか。武蔵は目玉を動かすなという。柳生但馬守は拳やひじを見ろという。言っている事が正反対である。二人の兵法家のどちらかが間違っているのであろうか。
これが「眼」についての私の疑問であった。


2 疑問が氷解した記事

(1)前言
最近、「最新 スポーツ心理学 その軌跡と展望」(日本スポーツ心理学会編)を見ていて、驚きの記事が出ていた。これを読むと「眼」の疑問を氷解することができる。
以下「第3章 視覚システムから見た熟練者のスキル」の記事から抜粋して紹介する。

(2) 2つの視覚システム
 競技者が、素早く的確に行動するためには、異なる2つの視覚システムを働かせている。
 詳細に分析的に見る中心視システムと、空間位置や運動認識に関連する周辺視システムである。

(3)中心視システムと周辺視システムの主な機能の特性

ア 中心視システム
 色や形を対象とし、意識的で知覚のために行う。反応速度は遅く、狭い範囲に対応する。

イ 周辺視システム
 運動や位置の認識を対象とし無意識的で行為のために行う。反応速度は速く、広い範囲に対応する。色に対する感度は低いが、コントラストの感度は高い。

(4)競技者の眼球運動
 対象を認識するためには眼球運動で対象を見るようにするが、その随従速度はボールゲームのボールにはとても追尾できないほどに遅い。では競技者はどのようにボールに対応しているかと言うと、熟練した競技者はボールを眼で追尾するのではなく、将来のボール到達位置を予測し、そこに視線を移して、ボールをしっかりと捉えている。
 「ボールから目を離すな」の決まり文句は、実は不可能である。

(5)「遠山の目付」の実験
 剣道範士八段の師範と、大学剣道部員の熟練者と、大学生の非熟練者を対象に、立ち会いの場面の眼球運動を計測した。その結果は、師範は相手の眼から視線を外すことがほとんどない。熟練者も相手の目に視線を置いておく時間が長い。非熟練者は相手の小手、胴、竹刀といった特徴的な対象に対して視線を向けることが多かった。この実験で、師範や熟練者においては相手の目に対して視野の中心を定めるという「遠山の目付」の特徴が確認された。
 また、特に師範の眼球運動のほとんどは随従運動であり、頭部に対する視線移動角度の平均的数値は極めて低いことから、眼球だけで対象を追うのではなく、頭部を含めた身体全体で相手に対峙していることが分かる。この様な目付を用いて相手に対峙することによって、安定した視線位置が創出され、相手の全身の動きに注意を向けることが可能となる。

(6)視支点
 師範や熟練者が相手の目を見ながら、攻撃防御を適切に行ったということは、相手身体の全体像を周辺視によって処理していたと考えられる。これは、相手の目から情報を得ていたのではなく、相手の眼の位置に視支点を置き、周辺視を活用して相手の攻撃の情報を得ていたと解釈できる。この視支点とは、広い範囲の対象をとらえる際に、その対象の中心付近に置かれた仮想的な支点である。視支点に重要な情報があるのではなく、その周辺に重要な情報が存在しているのである。
 一方、非熟練者は眼球運動により注視する場所を選択して、中心視により分析的に視覚探索活動を行っていると考えられる。けれでは、早い動きの竹刀の打ち込みには、眼がついていくことができなかったであろう。

(7)意識と2つの視覚システム
 熟練者の反応に対して、どこを見ていたのかと質問しても、明確に回答することができない。おそらく日々の練習で自然と体系化された、無意識的な視覚探索が身についていたのであろう。反応についても「身体が勝手に反応した」という言葉をよく耳にする。
 スポーツにおいてはこの様に無意識的な知覚や行為はよく見られることである。
 現在までの研究で分かってきたことは、周辺視システムによって処理された情報は意識を介さずに運動制御システムに送られ、中心視システムによって処理された情報は、行為が完了した後に遅れて意識に到達すると考えられている。中心視システムより周辺視システムの経路を通る情報はより早く処理されるといわれている。


3 疑問の氷解
以上が記事の要約である。
この記事から、剣道の「眼」について考えると、周辺視システムで全体を見るようにすることで、1つ1つが見えてくるのは真実である。中心視システムで一つ一つの対象に囚われると、全体が見えなくなるも真実である。これが「物の見方」である。
「見る所」は、周辺視システムで「遠山の目付」のもとに重要な対象の中心付近に視支点を置いて見ることで、重要な情報を見過ごすことが少なくなり、適切な対応が行えるようになる。これで「物の見方」と「見る所」は矛盾しなくなる。
また、稽古の時の「眼」の使い方を意識して行うことも可能となる。
 もちろん、無意識で迅速に適切な反応を行うことができる前提は、日々積み重ねの修錬の成果である事は皆さんもお分かりでしょう。


<参考>
「遠山の目付」・・遠くの山を眺めるように相手の体全体を見ること。
「脇目付」・・自分より上手な人に自分の心を悟られないように、わざと相手の目を見ないようにすること。
「観見の目付」・・五輪書(宮本武蔵)。本質を見抜く目を「観の目」、現象を見る目を「見の目」といい、「観の目」を強く働かせることが大切と述べている。
兵法家伝書の懸待における目付 3つ「二星」「嶺谷」「遠山」・・こぶし、腕のかがみめ、胸と両肩の間
同じく、上段にからみの目付の事・・ひじのからみのそと。嶺谷のうら。
天真正伝香取神道流の「敵の構えを見るが肝心」の極意の言葉…相手の全体を見ながら、間合を計る。
「北斗の目付」…相手の右拳の動きを注意深く見ること。
同じく、奧伝「観見二つのこと」…目で見ることを「見」といい、往々にして見誤りを生じる。「観」は心で観る事で心眼といい、とらわれず、音なきを聞き、姿なきを観ること。


日時 2010年12月11日 23:48 | 固定リンク | コメント (50)

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名前:トオル先生

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