剣道の談話室

剣道を習っていて、フト是で良いのかなと思ったり、こうしたらどうだろうかと考えることがあるが、今更人に言えないで、そのままにしていて、そのうちにマアいいかとほったらかしにしている事って無いですか。
 こうした時に、肩の力を抜いてお茶でもすすりながら、「是ってどう思う」と話せる部屋があれば良いなと思い、この部屋を作ってもらいました。
 私が考えた事や、人に教えて頂いたことを少しずつ載せていきたいと思っています。批評は私に理解できるようにお願いします。
「木刀による剣道基本技稽古法」の普及について

文責 高橋

21.4.19の伝達講習会において、「木刀による剣道基本技稽古法」の、解説及び実技指導が行われた。
神奈川県での普及が遅れているとのことで、今後、3級から1級までの昇級審査で実技として取り入れるとの話が在った。(当分は合否の対象にはしないとのこと。)
講習会で指導を受けた内容も合わせ記載した資料を作成したので、大池剣友会の指導の参考として利用されたい。
なお、郡先生がビデオテープを持っています。

(資料)
木刀による剣道基本技稽古法

1.制定の趣旨
剣道の基本技術を習得させるため、「竹刀は日本刀」であるとの観念を基とし、木刀を使用して「刀法の原理・理合」「作法の規範」を理解させるとともに、適正な対人的技能を中心に技を精選し指導するものとした。

2.構成
この稽古法での技およびその構成は、次のとおりである。
「基本1」一本打ちの技     「正面」「小手」「胴(右胴)」「突き」
「基本2」二・三段の技(連続技)「小手→面」
「基本3」払い技        「払い面(表)」
「基本4」引き技(鍔ぜり合い) 「引き胴(右胴)」
「基本5」抜き技        「面抜き胴(右胴)」
「基本6」すり上げ技      「小手すり上げ面(裏)」
「基本7」出ばな技       「出ばな小手」
「基本8」返し技        「面返し胴(右胴)」
「基本9」打ち落とし技     「胴(右胴)打ち落とし面」


3.基本指針

(1)所作事は、「日本剣道形」に準拠するものとする。

(2)習技者に対し、木刀を使用し剣道を正しく体得させる。

(3)使用する木刀は基本的には日本剣道形で用いるものとする
が、幼少年にあっては発育段階に応じて適切な木刀を使用する。

(4)基本動作については、「幼少年剣道指導要領」に則って指導する。

(5)習技は基本的には集団指導によるもので、「元立ち」「掛り手」の呼称は相互に平等の立場で行うという観点から用いた。

(6)集団指導を効果的に進めるために、指導者による随時適切な指揮の下に行うこととする。

ア 前記基本技の選別は、指導者が習技者の錬度に合わせ行う。

イ 適宜、指揮者の号令を導入するほか、錬度を高めるため「掛り手」だけの要領を繰り返し行う等の具体的内容や進め方について創意工夫を凝らす。 


4.指導上の留意事項

(1)構え
ア 構え方はすべて「中段の構え」とする。
「中段の構え」は右足をやや前に出し、左こぶしは臍前約ひと握り、左手親指の付け根の関節を臍の高さで正中線に置く。剣先は「一足一刀の間合」においてその延長が相手の両眼の中央または左目の方向とする。

イ 構えの解き方は、剣先を自然に相手の膝頭から3〜6センチメートル下で下段の構えの程度に右斜めに下げ、この時の剣先は相手の体からややはずれ、刃先は左斜め下に向くようにする。

(2)目付け
目付けは、相手の顔を中心に全体を見ることとし、ここではお互いに相手の目を見る。

(3)間合い
ア 立会いの間合はおよそ9歩の距離とし、3歩前進後における蹲踞しながらの木刀の抜き合せと、技の終了した時点の間合は「横手あたりを交差させる間合」とする。

イ 打突の間合は「一足一刀の間合」とし、この間合は個人の体格、筋力、技倆の程度などにより若干の差があることを指導する。
(指導のコツ:「一足一刀の間合」とは1歩踏み出せば相手を打突できる距離で、1歩退がれば相手の攻撃をかわすことのできる距離。相手にもよるが、各人の「一足一刀の間合」を理解させる一つの方法として、物打ちで面を正しく打った姿勢を取らせ、その状態から大きく一歩後に引いて中段に構えさせる。これがその人の「一足一刀の間合」となる。)

(4)打突
ア 打突は、充実した気勢で手の内を絞り刃筋正しく「物打」を用い、後足の引付けを伴って「一拍子」で行わせる。

イ 打突は、常に打突部位の寸前で止める空間打突となるが、刀で「切る・突く」という意味を理解させる。

ウ 「掛り手」の打突動作は、「元立ち」が合気になって与える機会を逃がすことのないよう、的確に捉えて「掛け声」とともに気合をこめて行わせる。

(5)足捌き
足さばきは、送り足を原則とし「すり足」で行わせる。

(6)掛け声(発声)
打突時に、「面(メン)、小手(コテ)、胴(ドウ)、突き(ツキ)」と打突部位の呼称を明確に発声させる。

(7)残心
打突後は、油断することなく相手に正対し、間合を考慮しながら「中段の構え」となって残心を示させる。(指導のコツ:基本6だけは、面を打った状態のまま残心を示すことになる。日本剣道形でも2本目と4本目が形としての残心はない。これに対する考え方だが、正しくは打った瞬間の気構え・身構えが残心であり、形としての残心は、残心の継続されているものと捉えたらどうか。)


5 項目ごとの実施事項、指導要領及び留意事項

(1)立会前後の作法

ア 実施事項
(ア)木刀を右手の提げ、下座で約3歩の距離で向かい合って正座し、木刀を右脇に刃部を内側に、鍔を膝頭に揃えて置き、互いに座礼をする。

(イ)立ち上がり「提刀」のまま立会の間合に進み、先ず上座に立礼、その後相互に立礼の後、木刀を左手に持ち変えると同時に左手の親指を鍔にかけ「帯刀」となり、相互に右足から3歩踏み出して蹲踞しながら木刀を抜き合せ、立ち上がって中段の構えとなる。

(ウ)最後の演武が終了したら蹲踞して木刀を納め、立ち上がって帯刀のまま小さく5歩退がり、右手に持ち変えて「提刀」となり相互に立礼後、上座に立礼して下座に戻り座礼をして退場する。

イ 指導要領および留意事項
(ア)座礼の位置は、下座の中央が望ましい。(集団指導の場合は、座礼を省略する。)

(イ)正座は「左座右起」とし、座礼の両手は同時に着く。

(ウ)上座の立礼は約30度、相互の立礼は約15度で相手に注目して行う。

(エ)木刀の持ち変えは、概ね体の中央で行う。

(オ)帯刀時の柄頭の位置は、正中線となるようにする。


(2)基本1 一本打ちの技

ア 実施事項
双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、「面(メン)」の掛け声とともに「元立ち」の正面を打つ。
 以下、同様に「小手(コテ)」・「右胴(ドウ)」・「突き(ツキ)」の技を施す。
 上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
(ア)「正面」
・右足を一歩踏み出しながら、両腕の間から相手の全体が見える程度に大きく振りかぶり、刃筋正しく行う。
なお、振りかぶりは、剣先が両こぶしの高さから下がらないようにする。
・「元立ち」の打つ機会の与え方は、剣先をやや右に開く。
・打突後「掛り手」は1歩後退して残心を示し、更に、1歩後退して「一足一刀の間合」に復する。

(イ)「 小手」
・小手打ちの振りかぶりは、両腕の間から相手の右小手が見える程度とする。
・「元立ち」の打つ機会の与え方は、剣先をやや上に上げる。
・打突後「掛り手」は1歩後退して残心を示し、更に1歩後退して「一足一刀の間合」に復する。

(ウ)「胴(右胴)」
・大きく振りかぶりながら、頭上で手を返し刃筋正しく行う。その際、打突は前進しながら相手に正対して行う。
・「元立ち」の打つ機会の与え方は、手元を上げる。
・打突後「掛り手」は1歩後退して残心を示し、更に1歩後退して「一足一刀の間合」に復する。

(エ)「突き」
・突き技については、初歩の段階でその基本を理解させようとするもので、手技にならないよう腰を中心に体を進め、相手の咽喉部を突き、突いた後すぐ手元を戻す。
・「元立ち」の突く機会の与え方は、剣先をやや右下に下げ1歩後退しながら突かせる。
・「掛り手」は突いた後1歩後退して残心を示し、更に1歩後退して元に復する。
その際、「元立ち」は「掛り手」に合わせて1歩前進し元に復する。(指導のコツ:元に復するとあるが、この時の間合いは、初めの「一足一刀の間合」ではなく、「横手あたりを交差させる間合」となる。以下同じ)


(3)基本2 二・三段の技(連続技)「小手→面」

ア 実施事項
    双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
 上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の間合      に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・右足を1歩踏み出しながら振りかぶって「元立ち」の右小手を打ち、相手の退くところを更に右足を1歩踏み出して正面を打つ。(指導のコツ:間延びした二段打ちにならない様に注意する。)
・「元立ち」の受け方は、最初に剣先をやや上に上げて右小手を打たせ、続いて左足から1歩後退しながら剣先をやや右に開いて、正面を打たせる。
・「掛り手」は打った後1歩後退して残心を示し、更に1歩後退し「一足一刀の間合」になる。その後、同時に「掛り手」は1歩後退、「元立ち」は1歩前進して元に復する。


(4)基本3 払い技「払い面(表)」

ア 実施事項
双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
    上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「掛り手」は右足を1歩踏み出しながら、木刀の表鎬を使って払い上げて相手の構えを崩し、そのまま正面を打つ。(指導のコツ:一歩の踏み出しで払いと面打ちを行う。)
・「掛り手」は打った後1歩後退して残心を示し、更に1歩後退して元に復する。


(5)基本4 引き技「引き胴(右胴)」

ア 実施事項
    双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
    上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「掛り手」は右足を1歩踏み出しながら正面を打ち、「元立ち」は表鎬で応じ、双方やや前進し鍔ぜり合いとなり、「掛り手」は相手の鍔元を押し下げる。
これに対し「元立ち」が押し返し手元が上がった機会を捉え、「掛り手」は左足を退きながら振りかぶり右足を引き付けると同時に右胴を打つ。
・「掛り手」は打った後1歩後退して残心を示し、その後双方1歩後退して元に復する。
(指導のコツ:鍔ぜり合いは、左手は丹田付近、右手は臍の高さにして懐を広く構え、剣は右斜め前に傾けて、相手の鍔を上から押さえるようにする。陥りやすい悪い姿勢として、こぶしのせり合いや、胸の高さでの押し合い、あるいは、刀と体が近すぎる状態になりやすい。)


(6)基本5 抜き技「面抜き胴(右胴)」

ア 実施事項
双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
     上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「元立ち」は右足を1歩踏み出しながら正面を打つ。「掛り手」は右足をやや右斜め前に出しながら振りかぶり、相手の右胴を刃筋正しく打つ。その際、(双方とも)目付けは外さない。
・「元立ち」は面を打った位置で動作を止め、「掛り手」は右胴を打ったところで止める。
・打った後双方とも正対しながら1歩後退し、「掛り手」は残心を示す。その後双方とも左に移動して元に復する。


(7)基本6 すり上げ技「小手すり上げ面(裏)」

ア 実施事項
     双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
     上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「元立ち」は右足を1歩踏み出しながら右小手を打つ。「掛り手」は左足から1歩後退しながら自分の木刀の裏鎬で相手の裏鎬をすり上げ、すかさず右足から1歩踏み出し正面を打つ。
(指導のコツ:一歩後退して一歩踏み出す時に、右足を床にしっかりと踏みつけないで行うと一拍子の打ちになる。)
・すり上げられた小手打ちの剣先は、自然に体側から外れる。
・打った後「掛り手」は残心を示し、双方1歩後退して元に復する。


(8)基本7 出ばな技「出ばな小手」

ア 実施事項
双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
     上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「元立ち」がやや右足を前に出しながら打ち込もうとして、剣先を上げようとする「起こり頭」を促え、「掛り手」は右足を1歩踏み出しながら小技で素早く、鋭く小手を打つ。
・「掛り手」は打った後1歩後退して残心を示し、その後1歩後退し、同時に「元立ち」は右足を退き元に復する。


(9)基本8 返し技「面返し胴(右胴)」

ア 実施事項
     双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
     上記の動作が終わってから構えを解き、双方左足から「歩み足」にて小さく5歩後退して立会の
間合に復し、中段の構えとなる。

イ 指導要領および留意事項
・「元立ち」は右足を1歩踏み出しながら正面を打つ。「掛り手」は右足をやや右斜め前に出しながら自分の木刀の表鎬で相手の木刀を迎えるように応じ、すかさず手を返して右斜め前に出ながら、相手の右胴を刃筋正しく打つ。その際、目付けは外さない。
・「元立ち」は正面を打った位置で動作を止め、「掛り手」は右胴を打ったところで止める。
・打った後双方とも正対しながら1歩後退し、「掛り手」は残心を示す。その後双方とも左に移動して元に復する。


(10)基本9 打ち落とし技「胴(右胴)打ち落とし面」

ア 実施事項
双方右足から「歩み足」にて3歩前進し、「一足一刀の間合」に接した後、動作を開始する。
最後の演武が終わってから蹲踞の姿勢となり納刀、双方立ち上がって帯刀のまま左足から「歩み足」   にて小さく5歩後退して立会の間合に復する。

イ 指導要領および留意事項
・「元立ち」は右足を1歩踏み出しながら右胴を打つ。「掛り手」は左足からやや左斜め後ろにさばくと同時に、相手の木刀を自分の木刀の刃部の「物打」付近で斜め右下方に打ち落とし、すかさず間合を勘案しながら右足を踏み出して正面を打つ。
・打った後双方とも正対しながら1歩後退し、「掛り手」残心を示す。その後双方とも右に移動して元に復する。


日時 2009年05月10日 15:08 | 固定リンク | コメント (50)

1. 名前:carteira chanel 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
A empresa n茫o conseguiu avaliar a possibilidade de a empresa B, tendo o mesmo risco.
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2. 名前:bolsas hermes 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
A Corretora tamb茅m precisa ser de uma institui莽茫o financeira, como na forma de banco, em um esfor莽o para prover recursos para o com茅rcio fronteiri莽o.
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3. 名前:bolsa gucci soho disco 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
No entanto, 茅 aconselh?vel contratar um corretor de a莽?es que pode fazer voc? entender todos esses problemas no mercado de a莽?es e ser? capaz de trazer mais retornos para seus investimentos.
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4. 名前:bolsa bottega veneta 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
O passo seguinte 茅 estufa sec?-los para remover o conte煤do de umidade.
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5. 名前:bolsa louis vuitton 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
A tela 茅 um tamanho padr茫o do iPhone, e ele vem em preto e branco.
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6. 名前:chuteiras baratas 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Mas antes de lidar no mercado acion?rio 茅 necess?rio dispor de informa莽?es fi?veis ???? conhecimento sobre o mesmo.
chuteiras baratas http://www.futfanaticsbr3.cc

7. 名前:bolsa miu miu 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Marcas para a sua roupa t?m a sua maneira de definir declara莽茫o de moda de uma pessoa.
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8. 名前:carteira chanel 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Durante el tratamiento Uso de este n茫o n茫o um sobrecargar el cabello con estilo de calor excesivo, tambi茅n es muy vital.
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9. 名前:bolsas hermes 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Lideran莽a olha al茅m da horizontaliza莽茫o Sucesso fica organiza莽茫o est? em apuros.
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10. 名前:bolsa gucci soho disco 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Facebook ocupa o n煤mero dois no Alexa em Estados Unidos em todo o mundo, com o Google n煤mero um.
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11. 名前:cinto louis vuitton 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Certifique-se de que a sua mistura 茅 bem misturado.
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12. 名前:bolsa bottega veneta 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Uma vez que um pa?s deixa o euro, que diz o mundo inteiro que a ades茫o no euro 茅 apenas tempor?ria.
bolsa bottega veneta http://www.comprasdegrifebr4.xyz

13. 名前:bolsas michael kors 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Felizmente, existem maneiras de evitar que isso aconte莽a com voc?.
bolsas michael kors http://www.8divasbr4.xyz

14. 名前:carteira gucci 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Mas ela pode matar Emma porque ent茫o a maldi莽茫o seria verdadeiramente quebrado.
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15. 名前:carteira chanel 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Desde a liberaliza莽茫o, em 1990, a ?ndia tem visto as pessoas que investem em bolsas de valores; seja, mercadoria, equidade, fundo m煤tuo etc.
carteira chanel http://www.bobagsbr4.xyz

16. 名前:bolsa bottega veneta 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Logo percebi, que n茫o h? lugar na web onde voc? pode ir para encontrar sites semelhantes.
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17. 名前:cinto gucci 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Transmitir seus desejos mornos Atrav茅s surpreendentes Presentes do anivers?rio para a ?ndia da Austr?lia Por: manishdutt | 23 de abril de 2015 - Este artigo lida com os presentes surpreendentes que podem ser enviados como presentes de anivers?rio para a ?ndia, da Austr?lia, nos anivers?rios de seus entes queridos.
cinto gucci http://www.goldenglamourbr4.xyz

18. 名前:cinto louis vuitton 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Voc? implora quando voc? chorar silenciosamente, porque voc? sente que ele / ela n茫o te ama.
cinto louis vuitton http://www.megareplicasbr4.xyz

19. 名前:chuteiras cr7 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Um homem de Touro 茅 basicamente pac?fica e conformista por temperamento.
chuteiras cr7 http://www.mundodofutebolbr3.cc

20. 名前:bolsa da gucci 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Alguns dependem de compress茫o, o que significa que ele permite que o peso dos materiais, os pe?es e ve?culos para segurar a ponte juntos.
bolsa da gucci http://www.lojasulartbr4.xyz

21. 名前:carteira prada 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
000 MW (apenas 700 MW est? sendo produzido), ou 18-21% as taxas de juros, ou n茫o h? oportunidades de emprego local levando a mais de 3 milh?es de trabalhadores indo para o exterior.
carteira prada http://www.belinhareplicasdegrifebr4.xyz

22. 名前:carteira louis vuitton 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Esperemos que o seu corretor tem mantido a par de todos os pre莽os de compra, e pode calcular todos os ganhos ou perdas com base nas 33 opera莽?es de compra em compara莽茫o com o pre莽o de venda.
carteira louis vuitton http://www.santainternetbr4.xyz

23. 名前:bolsa miu miu 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
A empresa est? usando o material para filtra莽茫o de ?gua e sistemas de dessaliniza莽茫o (remover o sal da ?gua salgada da Terra) e foi recentemente galardoado com uma patente para seus filtros ? base de nanopore.
bolsa miu miu http://www.topluxobr4.xyz

24. 名前:bolsas hermes 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Ele sentou-se na frente de seu computador e procurou as 煤ltimas afundan莽os quente das noites anteriores da NBA play offs.
bolsas hermes http://www.viiguettestorebr4.xyz

25. 名前:bolsa miu miu 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Eu achava que sabia Cuba at茅 que comecei a ficar em outros lugares do que resorts.
bolsa miu miu http://www.tpmdeofertasbr4.xyz

26. 名前:prada masculino 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Eu suspeito fortemente que aves e mam?feros desenvolver uma vis茫o de mundo mitologia pessoal que explica a sua satisfa莽茫o tudo o que v?em e experi?ncia di?ria.
prada masculino http://www.maisonglamourbr4.xyz

27. 名前:bolsa gucci soho disco 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
No passado, eles popularizaram o leitor de m煤sica digital com o iPod, o iPhone e smartphone com o tablet com o iPad.
bolsa gucci soho disco http://www.vitrinevalentinabr4.xyz

28. 名前:prada masculino 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Como faz?-lo: Determinar que mensagens espec?ficas sejam entregues a quem; que precisa de saber; quem vai dizer-lhes; como eles v茫o ser contada; e at茅 quando.
prada masculino http://www.bolsaetcbr4.xyz

29. 名前:mochila chanel 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Uma vez Que, um Fim de desbloquear download do sistema operacional, r?pido Voc? Precisa preencher Inqu茅ritos N茫o ? atraente se como PESSOAS TEM de preencher Mais de hum DELES.
mochila chanel http://www.boascomprassbr4.xyz

30. 名前:bolsa chanel 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
Os cristais s茫o normalmente extra?do a partir de debaixo da terra.
bolsa chanel http://www.boutiquedababr4.xyz

31. 名前:carteira hermes 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
H? tamb茅m planos de tempo de propriedade share revenda formados que s茫o baseados em pontos.
carteira hermes http://www.bolsasciaabr4.xyz

32. 名前:bolsas louis vuitton 日時:2015/04/29-00:04 <URL>
No entanto, as coisas n茫o funcionam assim.
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33. 名前:chuteiras do neymar 日時:2015/04/29-00:05 <URL>
Este 茅 geralmente o capital original pago no neg?cio por aqueles que o criou.
chuteiras do neymar http://www.shoptimaobr3.cc

34. 名前:relogio michael kors 日時:2015/04/29-00:05 <URL>
Meu objetivo na escrita 茅 para compartilhar id茅ias e verdades, a fim de ser 煤til para o objetivo de promover a humanidade.
relogio michael kors http://www.bolsasvipbr4.xyz

35. 名前:carteira hermes 日時:2015/04/29-00:05 <URL>
O suporte de fundo duplo-triplo do pre莽o das ac莽?es vai lhe dar tais indica莽?es.
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36. 名前:bolsa prada original 日時:2015/04/29-00:05 <URL>
Com este acordo, vai poupar despesas de cerca de US $ 4-5000000000 de capital e tamb茅m ser? beneficiado pela facilidade de compartilhamento de processamento de g?s RILs e facilidades de transporte para a bacia do KG.
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37. 名前:bolsas hermes 日時:2015/04/29-00:05 <URL>
Voc? pode ver a m茫o no thewood, novamente segurando-o est?vel, enquanto ele empurra-lo com broca theprobable.
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38. 名前:mochila chanel 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
(Clique para ampliar) Dois outros indicadores-chave tinha sido gritando por algum tempo que uma grande top em a莽?es era iminente.
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39. 名前:bolsa bottega veneta 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
Se voc? j? esteve em Gerenciamento de Projetos para qualquer per?odo de tempo, voc? vai saber que um dos elementos mais importantes na entrega com sucesso seu projeto 茅 o seu relacionamento com sua equipe.
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40. 名前:bolsa gucci soho disco 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
Eu me perguntei se ele tinha percebido que havia tantas quest?es mais importantes que enfrentamos do que se uma pessoa gorda tem o direito constitucional de sair em p煤blico vestindo roupas que 茅 muito apertado e n茫o apelando para o seu olho.
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41. 名前:prada brasil 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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42. 名前:carteira gucci 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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43. 名前:carteira gucci 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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44. 名前:bolsa da gucci 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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45. 名前:prada masculino 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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46. 名前:bolsa louis vuitton original 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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47. 名前:bolsa da gucci 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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48. 名前:carteira prada 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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49. 名前:bolsas michael kors 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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50. 名前:bolsas hermes 日時:2015/04/29-00:36 <URL>
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名前:トオル先生

こんにちは!
 プロフィールに写真を載せると言われたのですが、マンガにして貰いました。この方がピントはずれな事も平気で言えますので。

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